こんにちは！
ハッピーロード尾山台整骨院です。

最近、「スマホ首」や「ストレートネック」という言葉を耳にする方が増えています。
首の痛みや肩こり、頭痛、姿勢の悪さなどに悩まされている方は、もしかするとストレートネックが原因かもしれません。

◆ ストレートネックとは

本来、人間の首（頸椎）はゆるやかなカーブ（前弯）を描いており、頭の重さをバランスよく支えています。
しかし、スマートフォンやパソコンの長時間使用、姿勢の崩れなどにより、このカーブが失われ、首がまっすぐになってしまう状態が「ストレートネック」です。

この状態になると、

首や肩の筋肉が常に緊張

頭痛やめまい

手のしびれ

猫背・巻き肩
など、全身にさまざまな不調が現れやすくなります。

◆ 原因

長時間のデスクワークやスマホ使用

姿勢の悪化（猫背、うつむき姿勢）

運動不足による筋力低下

骨格や筋肉のアンバランス

特に現代社会では、日常の姿勢習慣が大きな要因となっています。

◆ 当院の治療法

ハッピーロード尾山台整骨院では、ストレートネックに対して以下の施術を組み合わせて行います。

① ハイボルト治療

高電圧の電気刺激を深部の筋肉に届け、痛みの原因となる筋緊張や炎症を短時間で抑えます。
???? 目的・効果：痛みの早期軽減、筋肉の緊張緩和、神経の興奮鎮静。

② 立体動態波治療

3次元的な電流刺激で、筋肉や関節を立体的に包み込むように治療。
???? 目的・効果：血流促進、筋肉の柔軟性改善、可動域拡大。

③ 楽トレ（EMSトレーニング）

インナーマッスルを鍛える特殊電気刺激マシン。寝たままで体幹・姿勢維持筋をトレーニングできます。
???? 目的・効果：姿勢改善、首への負担軽減、再発予防。

④ 患部治療

硬くなった筋肉や関節に対し、手技や電気療法で集中的にアプローチします。
???? 目的・効果：局所の血流改善、痛みの軽減、動きやすさの回復。

⑤ 歪みの矯正治療

骨盤・背骨のバランスを整えることで、首への過剰な負担を軽減します。
???? 目的・効果：姿勢改善、根本的な原因の矯正、体全体のバランス向上。

◆ 当院のストレートネック治療の特徴

• その場しのぎではなく、根本改善を目指す！

• 一人ひとりの姿勢・生活習慣をチェックして、オーダーメイドの治療プランを提案。

• 痛みが軽減した後も、「正しい姿勢」を維持できる体作りをサポート。

ストレートネックは、放置してしまうと肩こりや頭痛、しびれなど全身の不調へつながります。
早めのケアと、正しい姿勢習慣が大切です。

首や肩の不調でお悩みの方は、ぜひ一度「ハッピーロード尾山台整骨院」にご相談ください。
皆さまの健康な毎日を、スタッフ一同全力でサポートいたします！

院長 加藤　周平